19. November 2018

Superfood gefällig?

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Köstliches Superfood

Haben Sie schon etwas von Acai-Beeren, Carob oder Maca gehört? Diese Lebensmittel gehören zur Kategorie „Superfood“ und sind derzeit im wahrsten Sinne des Wortes, in aller Munde. Doch was steckt eigentlich hinter diesem „Power-Wort“?

Stress, diverse Umweltveränderungen, sowie die zunehmende Veränderung der allgemeinen Lebenseinstellung sorgen bei immer mehr Menschen für ein steigendes Bedürfnis nach einer ausgewogenen Ernährung. Wenn man die neuesten Marketing- und Werbestrategien befolgt, ist „Superfood“ das A und O in Sachen „Energie-Food“.

Als „Superfood“ werden natürliche, nicht industriell hergestellte Lebensmittel bezeichnet, die durch einen hohen Anteil an wertvollen Inhaltsstoffen überzeugen. Diese liefern jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Energie. Die Superfood-Nährstoffe stecken nicht nur in Beeren, Samen und Kernen, sondern auch in Avocados, Papaya und rohem Sauerkraut.

Chia zum Frühstück

Chia zum Frühstück

Um so viel Energie wie möglich aufnehmen zu können, sollte das Superfood im täglichen Ernährungsplan nicht fehlen. Dabei kommt es nicht auf die Menge, sondern auf die Regelmäßigkeit an. Eine Faustregel besagt: Nur wer Superfood regelmäßig isst, kann überhaupt davon profitieren.

Wie wäre es mit einem leckeren Chia-Sandwich?

Wie wäre es mit einem leckeren Chia-Sandwich?

Superfood – jetzt auch bei EDNA.  Unser neues Chia-Brötchen ist mit einem attraktiven Dekor aus Sesam, Mohn und Leinsaat veredelt und wurde speziell für diejenigen entwickelt, die Wert auf eine bewusste Ernährung legen. Die darin enthaltenen Chia-Samen haben ein hohes Omega-3-Vorkommen und sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen sowie Mineralstoffen. Das Brötchen ist der ideale Start in den Tag und eignet sich daher für jedes Frühstücksbuffet oder auch als Sandwichbrötchen. Testen & genießen Sie es gleich selbst!

Sie sind schon Superfood-Fan oder nun auf den Geschmack gekommen? Verraten Sie uns Ihren ganz persönlichen Superfood-Tipp und welches Power-Food für Sie in Ihrem Ernährungsplan ab sofort nicht mehr fehlen darf.

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